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Stressabbau mit Tischtennis

Stephanie Hofschlaeger - pixelio.de Jeder kennt diesen Übeltäter: Stress. Ob Schule, Arbeit oder auch die unerwarteten Dinge im Leben. Stress und Krankheiten als seine Folgen nehmen in der modernen...

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Stressabbau durch Kampfsport

Das genetische Programm unseres Körpers reagiert auf Stresssituationen seit vielen Tausend Jahren gleich. Der Körper schüttet in Sekundenschnelle Adrenalin, Cortisol und weitere Hormone aus, die das...

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Sport Livestreams

Eine Alternative zum Fernsehen, um Sportveranstaltungen sehen zu können, ist der Sport Livestream. Dazu kann jeder Nutzer im Internet die verschiedensten Portale finden, die beispielsweise...

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Crosstrainer im neuen Preisvergleich von sportausruestung-online.de

Mithilfe eines Crosstrainer lässt sich die eigene Fitness bequem und vor allem auf eine gelenkschonende Art und Weise verbessern. Unter den Ausdauergeräten zählt der Crosstrainer aufgrund seiner...

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Mit Nordic Walking in den Frühling starten

Fussball in der Weltkulturerbe-Region via FlickR – Rasiermesser Kalle Der Frühling kommt und mit ihm das Bedürfnis, sich wieder vermehrt an die frische Luft zu begeben. Vor allem all diejenigen, die...

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